COACHING
Im erlebensbezogenen und Personzentrierten Coaching reflektieren Sie konkrete Anliegen, die Sie in Ihrem beruflichen und privaten Umfeld beschäftigen. Es werden keine Diagnosen über Sie gestellt. Vielmehr erhalten Sie durch achtsames Zuhören, Vorschläge zur Selbsterkundung und Resonanz auf Ihre Person Unterstützung, um zu sich selbst zu kommen und Ihr eigenes Denken, Verhalten und Fühlen zu überprüfen und ggfs. zu verändern. Abgestimmt auf Ihr Anliegen lernen Sie hilfreiche Elemente der Selbsthilfemethoden Focusing und Thinking at the Edge kennen, die Sie auch über das Coaching hinausgehend einsetzen können.